Maison médicale La Fontainoise

5, rue des Frères Paquet

21121 Fontaine-Lès-Dijon

-

Tèl : 07 69 44 03 34

contact@dieteticienne-nutritionniste21.fr

  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon
  • Pinterest Social Icon
  • Google+ Social Icon

© 2017 créé par Marine EMINET avec Wix.com

 

Potion magique à tester de toute urgence!

January 31, 2017

Bye bye grippe, angine, rhume et autre gastro !!
Petite astuce pour passer au travers de tous les maux de l'hiver: Boire tous les matins un verre d'eau citronnée au gingembre et au miel.
Ces 3 aliments détiennent tant de vertus pour la santé que l'on peut parler de super-aliments:
-Le citron et le gingembre sont, entre autres, anti-viraux, anti-bactériens, tonifiants et stimulent le système immunitaire.
-Le miel a des propriétés tonifiantes, anti-oxydantes, cicatrisantes et antiseptiques, il est d'ailleurs bien connu pour apaiser le mal de gorge. 
L'association de ces 3 aliments est très importante puisqu'elle amplifie leurs bienfaits sur l'organisme.

Alors on ressort son presse-agrumes du fond du placard et on recueille le jus d'1/2 citron, on ajoute 200ml d'eau tiède, une cuillère à café de miel d'acacia (Index glycémique bas donc aucun impact sur la ligne) et une pincée de gingembre moulu.
L'hiver n'aura pas raison de votre santé et de votre forme!

 

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Blog

Featured Posts

Muffins au chocolat à IG bas

November 27, 2017

1/3
Please reload

Archive
Please reload

Follow Me
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey Pinterest Icon
  • Grey Instagram Icon