Maison médicale La Fontainoise

5, rue des Frères Paquet

21121 Fontaine-Lès-Dijon

-

Tèl : 07 69 44 03 34

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© 2017 créé par Marine EMINET avec Wix.com

 

mes recettes et astuces

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December 22, 2017

Ingrédients pour 6 personnes:

  • 1/2 l de lait écrémé

  • 50 g de noix de coco rapée

  • 3 oeufs

  • 1 gousse de vanille

  • 50 g de sucre de canne brun

Préparation:

  1. Porter le lait à ébullition avec le sucre et la vanille.

  2. Battre les oeufs en om...

December 22, 2017

Ingrédients pour 4 personnes

  • 3 poires

  • 2 oeufs

  • 50 cl de lait 1/2 écrémé

  • 100 g de farine T80

  • 50 g de cassonade

  • 20 g de beurre

  • 1 gousse de vanille

  • 1 citron

Préparation:

Pelez les poires.

Coupez-les en deux et retirez le coeur. Coupez-...

December 22, 2017

Crevettes, avocat, macédoine, thon... des aliments que l'on aime associer à la mayonnaise. Seulement voilà, la Mayonnaise est essentiellement composée d'huile, de jaune d'oeuf et de moutarde, ce qui la rend extrêmement calorique. A moins d'en consommer en très petite q...

December 22, 2017

Une recette terre et mer savoureuse, chic, légère et étonnante!

Ingrédients pour 4 personnes:

  • 1 queue de lotte de 900 g (la lotte réduit fortement à la cuisson)

  • 8 tranches de jambon de Parme finement tranchées (ou Serrano)

  • 400 g de tomates séchées

  • 2 tê...

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